QI Gong-Meditation-Körperwahrnehmung

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Datum & Uhrzeit

18.09.2013


Veranstaltungsort
Rehability Dresden
Cottaer Str. 2
01159 Dresden
Deutschland

Kategorie


Foto: Manfred Schütze / pixelio.de

Qi Gong ist eine der fünf bekanntesten Heilmethoden der traditionellen chinesischen Medizin.

Qi Gong ist das Zusammenspiel von Meditation und Konzentration um Geist und Körper in Einklang zu bringen. Zur Praxis gehören Atemübungen genauso wie gezielt eingesetzte Körper- und Bewegungsformen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen. Das Qi steht in der chinesischen Medizin und Philosophie für die vitale Kraft des Körpers.

Qi Gong umfasst eine Vielzahl an Übungen, mit denen wir Ausgeglichenheit und damit ein positives Lebensgefühl fördern können. Die Übungen bringen die Gedanken in völlige Ruhe, der Geist wird gestärkt und genährt und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Organismus werden angeregt und gestärkt.

Besonders geeignet ist diese Methode bei allen Menschen mit

  • Schmerzsymptomen
  • starker Spastik
  • Angstzuständen
  • aber auch für alle anderen, die ihr eigenes Wohlbefinden verbessern wollen.

Mit Meditation und Körperwahrnehmung kann man seinen Körper sehr intensiv kennen lernen und neu entdecken – spüre deinen Körper auf eine neue Weise.

Wann:

18.9.2013 ab 16:30 Uhr

Wo:

Rehability Dresden GmbH

Referent:

Horst-Rainer Rust

Ehemals Vorstandsmitglied der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. (2002/04) Buchautor – „Glücks Qi Gong – mit Spaß entspannen“. Mehrjährige Ausbildung zum qualifizierten Qi Gong Lehrer bei Meister Qingshan Liu (Arzt und Qi Gong Meister aus China). Kurse und Ausbildung bei Meister Zhi Chang Li (München), Prof. Zhang Guangde / Sportuniversität Peking / Köln, Liu Yafei (TCM Klinik Beidaihe) und Lama Fofu (Vancouver). 1. Meistergrad Taekwondo (koreanisches Karate), Seit 1995 Qi Gong– und Coaching-Praxis, davon seit 1999 regelmäßige Kurs- und Lehrtätigkeit Gesundheitscoaching zur Stressprävention und Motivation von Führungskräften,  Qi Gong Kurse zur Gesundheitsvorsorge und Regeneration,  Besondere Erfahrungen im Umgang mit Managern und Verantwortungsträgern

Lebensmotto: Alt zu werden, jung zu bleiben

Kosten:

15 €

In Zusammenarbeit mit:

Reservierung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

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    Steffen Rupp

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