Selbstverteidigungs- kurs für Rollifahrer

Selbstverteidigungskurs-WebSlider-600x300-2017 (1)
Lade Karte ...

Datum & Uhrzeit

04.03.2017


12:00 - 17:00 Uhr

Veranstaltungsort
AKTIV-REHA-CENTER Heidelberg
Am Taubenfeld 39
69123 Heidelberg
Deutschland

Kategorie


Körperbeherrschung und Selbstbewusstsein gehen ineinander über. Wer keine Angst vor dem Fallen hat, Reflexe trainieren und bei unvorhergesehenen Situationen besser reagieren kann, ist bei so einem Seminar genau richtig.

Klassische Selbstverteidigungstechniken und Kampfsportarten sind für Rollstuhlfahrer oft schwer zu erlernen. Die Instabilität und unkontrollierbar erscheinende Beweglichkeit eines Rollstuhls verhindert dies oft. Das Leben als Rollstuhlfahrer oder –fahrerin ist nicht immer einfach. Oft wird man aufgrund seines Handicaps als leichtes Opfer gesehen. Wir zeigen euch, wir ihr natürliche Reflexe und körpereigene Instinkte dazu nutzt, selbstsicherer aufzutreten und euch im Notfall auch verteidigen zu können.

Doch nicht nur der Sicherheitsaspekt wird in diesem Kurs näher beleuchtet, auch die körperliche Betätigung soll eine ebenso wichtige Rolle spielen. Dabei spielen Entspannungs- und Atmungsübungen eine ebenso große Rolle wie klassische Faust- und Stockkampftechniken. Die Mischung aus Theorie und Praxis wird euch gestärkt daraus hervor gehen lassen, da sind wir uns sicher!

Seid dabei, wenn Timor Steimann euch Tipps und Tricks zur Verteidigung vermittelt und gewinnt neues Selbstvertrauen!

Reservierung

€30,00


Weitere Termine und ähnliche Events

Über den Autor

Marcus Merz

Keine Kommentare.

Hinterlasse eine Nachricht

Du musst angemeldet sein um eine Kommentar zu verfassen

WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien