Der Kurs auf einen Blick

Tag 1 – Basiskurs: Du lernst die Grundlagen des sicheren und effizienten Rollstuhlfahrens: Fahrtechniken, Hindernisse überwinden, Bordsteine meistern, Türen öffnen und Steigungen bewältigen. Du trainierst Oberkörperarbeit, Reaktionsfähigkeit und den sicheren Umgang mit deinem Rollstuhl im Alltag. Dazu bekommst du praxisnahe Tipps zu Rollstuhltechnik, Einstellungen, Zubehör und Zusatzantrieben. Zwischendurch: Spiele, Mobilisierung, Aufwärmübungen und jede Menge Austausch, damit das Training nicht nur hilfreich ist, sondern auch richtig Spaß macht.

Tag 2 – Aufbaukurs: Wer den Basiskurs absolviert hat, kann tiefer einsteigen: fortgeschrittene Fahrtechniken, sicheres Kippeln, Fallschule und das Überwinden von Treppen mit Begleitperson. Dazu Übungen für mehr Stabilität, Kontrolle und Reaktionsfähigkeit im Rollstuhlalltag sowie praktische Trainingstipps für Kraft, Beweglichkeit und Rollstuhlbeherrschung. Damit du auch nach dem Kurs sicherer, selbstständiger und mit mehr Vertrauen unterwegs bist.

Dein Kursleiter

Sven Ziegel – Reha-Fachberater & Rollstuhl- und Mobilitätstrainer

Sven kennt den Rollstuhlalltag aus Theorie und Praxis: Als Reha-Fachberater und Aktiv-Reha-Spezialist bei rehability weiß er genau, worauf es bei Mobilität, Sicherheit und Selbstständigkeit ankommt. Als Rollstuhl- und Mobilitätstrainer sowie lizenzierter Übungsleiter für Rehabilitationssport vermittelt er praxisnah, wie man den eigenen Rollstuhl sicher und effizient beherrscht. Mit viel Erfahrung, technischem Know-how und einem Blick für individuelle Lösungen sorgt er dafür, dass sich jeder im Training gut aufgehoben fühlt. Sven vermittelt Wissen verständlich, praxisnah und auf Augenhöhe. So entsteht ein Training, das motiviert, stärkt und Sicherheit gibt.

Termine & Anmeldung

Termin 1: Basiskurs: Samstag, 18.07.2026 Aufbaukurs: Sonntag, 19.07.2026 Anmeldeschluss: 22.06.2026 |
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Termin 2: Basiskurs: Samstag, 10.10.2026 Aufbaukurs: Sonntag, 11.10.2026 Anmeldeschluss: 21.09.2026 |
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Jeweils von 10:00 bis 16:00 Uhr, mit einer Stunde Mittagspause und regelmäßigen Kurzpausen.

Für 2027 folgen weitere Termine.

Kosten

Nur Basiskurs: 40,00 €
Beide Tage: 65,00 €

Begleitperson Basiskurs: 25,00 €
Begleitperson beide Tage: 40,00 €

Alle Preise inkl. 19 % MwSt. Bezahlung nach Rechnungseingang.

Im Preis enthalten: Kursleitung, Wasser, Snacks und ein kleiner Mittagsimbiss.

Was du mitbringst

Bequeme, sportliche Kleidung oder Alltagskleidung und eine Trinkflasche zum Wasser nachfüllen.

Wer kann teilnehmen?

Der Kurs richtet sich an alle Personen ab 12 Jahren, die ihre Mobilität und Sicherheit im Rollstuhl verbessern möchten – unabhängig davon, ob sie Anfänger oder bereits Fortgeschrittene sind. Jeder Teilnehmende kann im eigenen Tempo trainieren und individuelle Fortschritte erzielen.

Das Angebot richtet sich ausschließlich an Nutzer von manuellen Rollstühlen. Eine Begleitperson (max. eine pro teilnehmender Person) kann als Trainingspartner teilnehmen. Die Teilnahme mit einem elektrischen Rollstuhl ist nicht vorgesehen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen inkl. Begleitpersonenen begrenzt.

Veranstaltungsort

Aktivreha-Center | rehability GmbH
Am Taubenfeld 39
69123 Heidelberg

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