Zumba-Party in Lindlar

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Datum & Uhrzeit

13.12.2019


17:00 - 20:00 Uhr

Veranstaltungsort
Rehability Lindlar
Schlosserstr. 33
51789 Lindlar
Deutschland

Kategorie


Zumba im Rollstuhl? Ja, das geht!

Trainiert mit Deutschlands erster zertifizierter Zumba-Trainerin im Rollstuhl: Conny Runge. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tänzen auch für Rollstuhlfahrer zugänglich zu machen.

Bei Zumba geht es vor allem darum, dem Fluss der Musik zu folgen, weshalb es auch keine standardisierten Bewegungen gibt. Stattdessen erhält jedes Lied eine eigene, zu ihm passende Choreografie. Der Spaß an der Musik und der kreativen Bewegung steht im Vordergrund, die Teilnehmer sollen ihrem inneren rhythmischen Empfinden freien Lauf lassen.

Unser  Fitnessangebot  richtet sich aber nicht nur an Rolli-Fahrer, sondern auch an Fußgänger, die Lust haben, sich von den heißen Rhythmen der südamerikanischen Musik anstecken zu lassen.

Trainiert wird vor allem der Oberkörper, also Schultern und Rumpf. Dabei spielt Beweglichkeit gar keine Rolle, jeder kann nach seinen Fähigkeiten mitmachen, denn ein Richtig oder Falsch gibt es nicht!

Hier steht Spaß und Lebensfreude im Vordergrund. Macht mit bei diesem wunderbaren Sport und powert euch mit uns aus!

 

Reservierung

€5,00


Vereinbarung zur Veröffentlichung von Bildern

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Über den Autor

Marcus Merz

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